Vitamín E je základnou zložkou pre zdravé a zdravé krásna koža

3 pripomienky

Nazýva sa „vitamín mladosti a krásy“ a pripisuje sa mu.
najkrajšie liečivé vlastnosti. Hoci je
liek (jeho vedecký názov je tokoferol, ktorý
v latinčine znamená „napomáhajúci narodeniu“, doma
kozmetika ho aktívne využíva.

Nazýva sa „vitamín mladosti a krásy“ a pripisuje sa mu.
najkrajšie liečivé vlastnosti. Hoci je
liek (jeho vedecký názov je tokoferol, ktorý
v latinčine znamená „napomáhajúci narodeniu“, doma
Kozmetika ho aktívne využíva na omladenie pokožky.

Je ťažké nájsť akýkoľvek iný nástroj, ktorý by bol taký účinný.
a rýchlo prenikol do buniek a ovplyvnil tam procesy
konaní. Ženy čoraz viac používajú vitamín E na tvár
skryť prvé zmeny veku, dotiahnuť starnúcu pleť,
dodať jej pevnosť a pružnosť, hladké vrásky –
podvádzať čas v jednom slove.

Vitamín E bude vaše krásne nohy taky. Ale ešte krajšie
vyrobia kvalitné pančuchy. Odporúčam ísť na stránku
oceníte skutočnú kvalitu pančúch Oroblu.

Fondy založené na ňom sú jednoduché na prípravu a samotná droga
bez lekárskeho predpisu možno nájsť v každej lekárni za veľmi lacnú cenu.
Nie je možné využiť tento zázrak a prejsť okolo neho?

Vitamín E na pokožku tváre

Ako vitamín E ovplyvňuje pokožku?

Skôr ako začnete praktizovať recepty s vitamínom E, musíte
oboznámiť sa s tým, ako vo všeobecnosti ovplyvňuje pokožku a
či je pre vás to pravé.

Po prvé, môže byť aplikovaný vo vnútri
najpozitívnejší účinok na pokožku.
Tokoferol v tele prispieva k aktivite žien
vaječníkov, produkujúcich estrogény. To sú slávne hormóny, ktoré
nedovoľujú ženám starnúť, dlhodobo držať svoju mládež a
krásu.

Po druhé, vitamín E sa môže použiť a
navonok a účinok nebude menej účinný. Zrýchľuje sa
bunkové procesy a koža pod jej vplyvom sa znovuzrodí,
získavanie mládeže, žiarivosť, zdravie, krása. Vo všetkých týchto
Priaznivé vlastnosti vitamínu E možno vidieť v praxi.

omladenie:

  • spomaľuje väčšinu starnutia, ku ktorému dochádza
    vek kože v dospelosti;
  • podporuje regeneráciu (t.j. omladenie) vyblednutých buniek,
    starnutie pokožky;
  • vyhladzuje vrásky;
  • utiahne pokožku, eliminuje previsnuté záhyby, pukliny, druhý
    brada (tzv. zdvíhací efekt);
  • dodáva pleti pružnosť, ako aj vývoj
    elastín a kolagénové vlákna sa zvyšujú;
  • zlepšuje krvný obeh, podporuje prenikanie buniek
    dostatok kyslíka.

antidepresíva:

  • dáva obvinenie z veselosti;
  • zlepšuje pleť, červenať líca;
  • posilňuje bunkovú membránu, vďaka čomu je koža odolná voči vonkajším vplyvom
    účinky;
  • upokojuje podráždenie;
  • odstraňuje stopy únavy.

antioxidant:

  • chráni bunky pred inváziou a deštruktívnym pôsobením
    voľné radikály, ktoré môžu zabrániť tvorbe elastínu a
    kolagén;
  • purifikačné vlastnosti vitamínu E na koži sa prejavujú v tom, že to je
    účinne av čo najkratšom čase odstraňuje toxíny z buniek.

Protizápalové činidlo:

  • lokalizuje a potom eliminuje ložiská zápalu;
  • zmierňuje akné;
  • zabraňuje tvorbe čiernych bodiek;
  • lieči akné.

bielenie:

  • zosvetľuje pehy a iné vekové škvrny.

hydratujú:

  • hydratuje, zabraňuje vyparovaniu vzácnej vlhkosti
    buniek.

liečba:

  • slúži ako preventívne opatrenie pre rakovinu
    kože;
  • zmierňuje príznaky kožných alergií (deskvamácia, svrbenie, vyrážka,
    začervenanie);
  • zvláda anémiu, pretože aktívne chráni červené krvinky
    pred zničením, čím sa šetrí koža tváre pred nadmerným množstvom
    bledosť.

Takto komplexný vitamín E pôsobí na bunkové procesy,
nútiť ich pracovať v režime 20-ročného organizmu, aj keď vy
už 40. Keď ste sa naučili používať tokoferol pre vašu pokožku, vy
automaticky zakaždým, keď začne omladzovacie procesy, ktoré
najzreteľnejší spôsob sa prejaví na Vašom vzhľade.

Ale v akých prípadoch môžete dosiahnuť maximálny efekt a kedy
Vitamín E môže byť negatívny
účinky na kožu?

Indikácie a kontraindikácie pre vitamín E starostlivosti
pre pokožku tváre

Tokoferol je liek, a preto aj jeho
použitie ako kozmetický prípravok proti starnutiu
vaše svedectvo a kontraindikácie, ktoré musíte byť
splniť. Pre vonkajšie použitie ako rôzne
Masky a kompresie a vnútorné použitie Vitamín E sa otáča
najúčinnejšie v týchto prípadoch:

  • 20 až 30 rokov je krásna
    profylaktický pre mladú pokožku pred predčasným
    známky starnutia;
  • od 30 do 40 rokov, už pre zrelšiu pleť, tokoferol je
    liek proti prvým zmenám súvisiacim s vekom: klesajúce záhyby,
    malé vrásky, vekové škvrny, sivosť a žltnutie kože
    kryť;
  • po 40 rokoch je nutnosťou vitamín E
    starostlivosť o ochabnutú, už senilnú pokožku
    účinné prostriedky proti starnutiu;
  • Tokoferol by mal byť tiež použitý na tónovanie unavený
    koža, ktorá stratila svoju sviežosť a zdravý vzhľad;
  • lieči problém, vrátane dospievania
    koža so všetkými vyrážkami a zápalmi;
  • používa sa na nežiaduce nadmerné pigmentovanie, vrátane
    časté pehy a chloazmy počas tehotenstva.

Rozsah indikácií na použitie vitamínu E je široký, ale zároveň
Nezabudnite na kontraindikácie. Pri užívaní tokoferolu vo vnútri
treba dávať pozor na tých, ktorí majú
precitlivenosť na liek, ak je tehotenstvo
(a kedykoľvek) alebo niektoré závažné vnútorné ochorenia
orgánov.

Pokiaľ ide o lokálne použitie vitamínu E, informácie o ňom
žiadne kontraindikácie. Ak ste sa rozhodli, či ho môžete použiť
anti-aging liek, rozhodnúť, ako budete robiť.

Výhody vitamínu E pre tvár

Kde vitamín E obsahuje?

Berúc do úvahy dôležitosť vitamínu E pre zdravie a omladenie pleti,
potrebné poznať, že jeho nevýhodu možno doplniť použitím
a externe. Posledným spôsobom je varenie
vitamín masky doma. Ale môžete výživu pokožky
produkujú viac zvnútra, poskytujúc svojim stravám potraviny
maximálny obsah vitamínu E:

  1. čerstvá zelenina: mrkva, reďkovky, uhorky, kapusta, zemiaky, \ t
    listový šalát, špenát, brokolica, cibuľa; v mrazenej zelenine
    množstvo tokoferolu je výrazne znížené, v konzervách
    úplne chýba;
  2. bobule: kalina, horský popol, čerešňa, rakytník;
  3. fazuľa;
  4. živočíšne produkty: pečeň, vaječný žĺtok, \ t
    mlieko;
  5. obilniny: ovsené vločky;
  6. rastlinný nerafinovaný olej (tekvica, kukurica, \ t
    olivové a dokonca obyčajné slnečnice);
  7. semená, orechy (pistácie, lieskové orechy, arašidy, mandle);
  8. morské plody (chobotnice, šťuky);
  9. bylinky sú hlavným zdrojom vitamínu E: lucerna, malinové listy,
    púpava, žihľava, boky, semená
    ľan.

Nielen, že pre krásu a zdravie vašej pokožky, môžete jednoducho
obohatiť svoju stravu s týmito výrobkami, robia vynikajúce
Vitamínové tváre: napríklad zo žĺtka, mlieka, ovsených vločiek,
bylinné odvarky, cibuľová šťava, uhorky a. \ t
zemiaky.

Domáce použitie je však považované za najefektívnejšie.
tokoferol na omladenie pokožky vo forme liečiv. ich
možno použiť aj interne aj externe (ako súčasť masiek).
Lekáreň Vitamín E je dostupný v rôznych dávkových formách.

  1. Transparentné jantárovo sfarbené kapsuly naplnené mastnou
    kvapalina, ktorej denná dávka na profylaktické účely
    je asi 8 mg. Na prípravu vonkajšej kozmetiky
    stačí takú kapsulu prepichnúť ihlou a vytlačiť z nej
    obsah oleja.
  2. Olej (zvyčajne 50% roztok), ktorý sa nazýva
    Alfa-tokoferol acetát: jeho denná dávka je
    približne 15 ml (t.j. jedna polievková lyžica). Táto dávková forma
    vitamín E sa najlepšie používa na varenie
    kozmetické výrobky na tvár.
  3. Aplikuje sa kvapalný tokoferol v ampulkách
    lekára s jasným nedostatkom tokoferolu v tele. Pre masky a
    obklady sa môžu používať nezávisle.

Aktívne konzumovať vitamín E, obohatiť svoju stravu s potravinami
potraviny, v ktorých sa nachádza. Môžete sa zastaviť na jeho
dávkovacích foriem. Väčšina žien však uprednostňuje externé
Starostlivosť o pleť, aby okamžite videl výsledky. Ampulky, kapsuly,
Tokoferolový olej je veľmi vhodný na použitie
varenie domácej masky.

Kde sa vitamín e

Pravidlá používania vitamínových masiek na tvár

Robiť kozmetické masky s tokoferolom – jeden
potešenie: jednoduché, jednoduché, lacné a neuveriteľne účinné.
Pravidlá sú veľmi jednoduché a budú jasné každému, kto chce
používať omladzovací proces priamo doma.

  1. Hoci individuálna neznášanlivosť tokoferolu a. \ T
    alergické reakcie na to sú pomerne zriedkavé, predtým
    Je lepšie položiť masku do hotového tvaru na zápästie ako prvé.
    Počkajte 20 minút, opláchnite a sledujte počas dňa, nezobrazí sa
    či je charakteristická vyrážka, svrbenie, pálenie, začervenanie. Len sa uistím
    bezpečnostných nástrojov, môžete ho začať používať
    vymenovanie.
  2. Masky s vitamínom E musia byť aplikované na dusené po
    vaňou alebo vaňou, keď sú póry maximálne zväčšené.
  3. Pred tým bude užitočné vyčistiť pokožku drhnutím.
  4. Pripravenú zmes aplikujte kruhovým pohybom
    masážne linky, vyhýbajúce sa oblasti okolo očí (pre túto zónu sú
    fondov).
  5. Počas pôsobenia masky (asi 20 minút) sa odporúča klamať
    relaxovať tak, aby sa nevytvárali výrazy tváre a zbytočné
    emócie.
  6. Ak chcete odstrániť zvyšky masky, ktoré nie sú absorbované do kože, je to lepšie
    umyte teplým, predvareným bylinným odvarom alebo
    infúzie. Je pripravený ľahko. Dve polievkové lyžice mletého
    suché suroviny (vezmite tie bylinky, ktoré sú bohaté na tokoferol
    zvýšiť účinnosť kozmetických výrobkov) nalial do pohára
    vriacou vodou, prikryjeme vekom, naplníme asi hodinu. potom
    a rozrieďte v litri teplej filtrovanej vody
    priamo na pranie.
  7. Záverečná fáza tohto postupu by sa mala opierať
    koža vášho obľúbeného krému (ktorý môže byť tiež pripravený
    doma).
  8. Robiť tieto masky každé 2-3 dni – a anti-aging efekt nie je
    čakajte dlho.
  9. Po mesiaci je lepšie zastaviť liečbu pokožky vitamínom E
    vyhnúť sa hypervitaminóze (predávkovanie alebo závislosť na bunkách)
    účinnej látky). Ak k vám príde účinnosť tokoferolu
    na chuť, nezabudnite sa vrátiť k týmto maskám v páre
    mesiacov.

Nebudete mať nedostatok receptov na vitamínové masky
ako sa vitamín E hodí s inými vitamínmi,
kozmetické a éterické oleje a väčšina potravín.
Hlavná vec je, že vaša pokožka by mala na toto všetko reagovať,
podľa očakávania.

Vitamín E Recepty na tvárovú masku

Výber masky s tokoferolom pre tvár, zameranie na tie
produkty, ktoré poznáte a poznáte. Niekedy sa používa
exotické ovocie neprináša požadovaný výsledok.

  • olej

Mandľový olej zahriaty na vodnom kúpeli (3 tabuľky.)
pridajte 1 lyžičku. l. tokoferolový olej sa mieša pred ním
rozpustenie. Lopatkový olej môže byť nahradený olejom s rovnakým úspechom.
Jojobový.

  • bylinný

Mix harmančeka a žihľavy (2 tabuľky. L.), nalejte pohár
variť vodu, trvať pol hodiny, kanalizácie. Namočte ho tvrdo
ražný chlieb (20 g), hnetieť, až kým sa nevytvorí hrubý kaše. Pridať
1 ampulka alebo 1 lyžička. l. vitamín e olej.

  • Dimexide

Zmiešajte 2 tabuľky. l. ricínový olej a lopúchový olej
vodný kúpeľ, v nich rozpustite tokoferolový olej. Odoberá ho z ohňa
pridajte 1 lyžičku. l. vodný roztok dimexidu (1 až 1).

  • vajíčko

Teplý, ohriaty na vodnom kúpeli mandľový olej (2 tabuľky.
l.) zmiešajte so surovým žĺtkom, pridajte 1 ampulku alebo 1 tabuľku. l.
olejový roztok vitamínu E.

Anti-aging, protizápalové, regeneračné, vitamín E
Pre tvár je to jednoducho nepostrádateľný produkt starostlivosti o pleť.
Ak viete, ako to funguje a ako ju správne aplikovať, môžete
výrazne spomaliť tok času a pozastaviť procesy
starnutia.

Ženy vždy snívajú o večnej mládeži a neochvejnej kráse
tak prečo nie využiť recepty, ktoré dokážu
aby sa tieto sny stali skutočnosťou? “Vitamín mladosti a krásy” je pripravený
transformujte vás navonok – dajte mu šancu a nájdite ho
prostriedky a čas.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: