Umelé slnko: byť alebo nebyť?

V súčasnej dobe spory o prínosoch a nebezpečenstvách opaľovacích lôžok nezmiznú. názory
rozdelené do dvoch táborov. Umelé opálenie fanúšikovia hovoria
o jeho zdravotnom charaktere v zime, o protivníkoch
dávajú svoje argumenty o nebezpečenstvách umelého žiarenia na koži. K
Ktorý tábor sa má pripojiť? Kto má pravdu?

Obsah

  • Falošné opálenie – dobré
  • Umelé opálenie – poškodenie
  • Pravidlá opaľovania v soláriách
  • Kontraindikácie pre opaľovanie v soláriu
  • Druhy solárií
  • Zhrnutie

Falošné opálenie – dobré

Prvým a hlavným argumentom umelého opaľovania
je nedostatok vitamínu D v zime. Vitamín D
syntetizované v našom tele pod vplyvom slnečnej energie
lúče. Dlhší nedostatok vitamínu D môže spúšťať
počet rakovín a zvýšiť pravdepodobnosť vývoja
osteoporóza. Nedostatok vitamínu D nepriaznivo ovplyvňuje prácu
imunitu, oslabenie jej ochranných vlastností.

zagar v solearii


Druhý argument Solárium prispieva k dobrej nálade.
Na jeseň av zime na severnej pologuli je nedostatok slnečného svetla
nepriaznivo ovplyvňuje blahobyt ľudí a ich ľudí
psycho-emocionálny stav.

Odborníci už dlho tvrdia, že nedostatok slnečného svetla
spôsobuje depresiu. To platí najmä pre obyvateľov žijúcich v Belgicku. \ T
severnej šírky, kde trvá polovica zimy. V mnohých severných
lekári predpisujú fototerapiu a soláriá
lieky na depresiu.

Tretí argument. Pre niektoré kožné ochorenia solárium
podporuje hojenie kožných tkanív. Napríklad pri psoriáze
veľmi užitočné je krátkodobé vystavenie ultrafialovému žiareniu. stáť
koža sa zlepšuje po prvých sedeniach. Ale v tomto prípade reč
Nie je to presne o opaľovaní, ale o liečbe PUVA. Liečba PUVA
Je kombinatorická metóda liečby pozostávajúca z aplikácie
fotoaktívne látky a dlhovlnné ultrafialové žiarenie.
Solárium je užitočné po ukončení liečby, ak je to potrebné.
eliminovať stopy psoriázy.

A posledný argument: solárium pripravuje pokožku
prirodzenej expozície. V soláriu prichádza ultrafialové svetlo
dávkovanie a koža si na ňu postupne zvykne a už na ňu pôsobí
pripravenej kože je riziko popálenia minimálne.

Takže zvyšok mora nám nepredstavuje nepríjemné
prekvapenia a môžeme si naplno vychutnať dlho očakávaný
prázdniny. Ale aj v tomto prípade nezabudnite na slnko
krémy a opaľovať sa správne.

Umelé opálenie – poškodenie

Teraz zvážte argumenty predložené oponentmi
solárium

Prvý argument. Solárium tvorí tanorexiu (závislosť na
ultrafialové žiarenie). Odborníci určite
zistil, že opaľovanie je návykové
liek. Tanorexia, ako každý iný druh závislosti,
liečiť v zdravotníckom zariadení na príslušnom mieste
špecialista.


Druhý argument Solárium prispieva k rozvoju melanómu.
Zneužívanie ultrafialového žiarenia sa môže spustiť ako rakovina kože,
a jeho obzvlášť nebezpečná forma – melanóm. Dôvod je tak hrozný
choroby – typ A ultrafialový, ktorý je absorbovaný našou pokožkou
a má schopnosť akumulovať sa v tele.

Tretí argument. Nadmerné UV spôsobuje hyperkalcémiu
(intoxikácia vitamínom D) Je tu paradox. na
nadmerný čas pod ultrafialovým svetlom, produkovaný v koži
dve tretiny viac vitamínu D ako keď človek
je v tieni.

A čím viac času je človek na slnku, tým menej
Vitamín D sa vytvára v jeho koži. To sa prejaví v jeho
To je. Niekoľko hodín po slnku
spôsobiť radosť a veselý stav mysle, ale dlho
zábava na slnku spôsobuje únavu, letargiu a
únava.

Štvrtý argument. Solárium vyvoláva rozvoj
hyperpigmentácie. Ultrafialové žiarenie a konkrétne UV-A lúče
spôsobujú tvorbu pigmentových škvŕn. obzvlášť
Starostlivo musí byť s UV žiarením pre osoby používajúce
antikoncepcie, hormóny, retinoidy a diuretiká
prostriedky. Tieto lieky sú schopné zintenzívniť vzhľad chaotických
pigmentácia – chloazma (nerovnomerná hyperpigmentácia kože)

Piaty argument je dosť paradoxný. Zvyčajne je ultrafialové
zvláda vyrážky na koži, ale s akné opaľovanie
kontraindikované. Prvých pár sedení zlepšuje stav pokožky, ale toto
imaginárny efekt. Po chvíli postupuje akné,
vyrážky sú čoraz ťažšie
liečbu.

Pravidlá opaľovania v soláriách


  1. Ak ste si kúpili predplatné v soláriu, potom by to malo byť predovšetkým
    poraďte sa so svojím lekárom. S niektorými chorobami
    návšteva solária je kontraindikovaná.
  2. Pred soláriom nepoužívajte sprchu s mydlom. Prestávky na mydlo
    pH pokožky a rozpúšťa prirodzený mastný film, ktorý dokáže
    spôsobiť popáleniny.
  3. Pred ultrafialovým sedením nemôžete používať parfumy.
  4. Ak chcete ísť do solária boli požehnanie, mali by ste navštíviť solárium
    presne podľa harmonogramu. Napríklad raz týždenne po dobu 5-10
    minút. Doba sedenia v soláriu závisí od typu pokožky. Zapaľovač
    kratšia doba trvania sedenia v soláriu.
  5. Je potrebné použiť vankúšiky na bradavky, krtkov, piercing a
    tetovanie.
  6. Používajte okuliare, chráňte ich
    balzam a vlasy schovávajúce pod viečkom.
  7. To opálenie sa ukázalo byť jednotné, špeciálne
    opaľovacie prípravky v soláriách. Prispievajú k produkcii melanínu
    a chrániť pokožku. Opaľovacie krémy na prírodné opaľovanie
    opaľovacie lôžka sú neúčinné.
  8. Pred činením sa používa tanner, ktorý zodpovedá
    typ pleti. Po opaľovaní sa používa krém, ktorý hydratuje
    a upokojuje pokožku.
  9. Solárium nemôžete navštíviť bezprostredne po peelingu a iných
    kozmetických postupov.

Varovanie! Neodporúča sa opaľovať sa v soláriu a ďalej
slnko Ak ste už boli v soláriu, vyhnite sa tomuto dňu.
slnko.

Kontraindikácie pre opaľovanie v soláriu

Existuje množstvo kontraindikácií a obmedzení opaľovania
opaľovacie lôžka. Neodporúča sa navštíviť solárium v ​​týchto prípadoch:

  • gynekologické ochorenia;
  • s veľkým počtom mólov na tele;
  • pri užívaní určitých liekov (antikoncepcia a. \ t
    hormonálne lieky);
  • v prítomnosti ochorení endokrinného systému;
  • v prípade onkologických ochorení;
  • s exacerbáciou chronických a infekčných chorôb;
  • s tuberkulózou a bronchiálnou astmou;
  • po kozmetických procedúrach.

Druhy solárií

Všetky soláriá sú rozdelené do dvoch skupín:

  • horizontálne;
  • vertikálne.


V horizontálnom soláriu tan vziať ležiace. Je to
pohodlné, ale je tu možnosť nerovnomerného
rozloženie opaľovania na koži, pretože žiarenie v soláriách
môže byť jednostranný. Veľa ako nevýhoda
horizontálne opaľovacie lôžka prinášajú fakt, že telo je v kontakte
ochranné sklo. A toto je porušenie pravidiel hygieny. Tiež preto, že
tesný kontakt s ochranným sklom na tele je biely
band.

V horizontálnom soláriu je výkon lampy nižší
intenzity, ktorá ovplyvňuje čas relácie. Trvá
o niečo dlhšie ako sedenie vo vertikálnom opaľovacom lôžku.

Vo vertikálnom opaľovacom lôžku sa tan robí v stoji. V ňom
pokožka sa nedotýka ochranného skla, môžete sa držať
špeciálne zábradlia, ktoré zabezpečujú rovnomerné opaľovanie
celé telo Spálenie vo vertikálnom soláriu je čo najbližšie
prirodzene, a čas relácie je menší ako
vo vodorovnej polohe.


Zhrnutie

Pozreli sme sa na všetky argumenty pre a proti soláriu a závery
vôbec nie v prospech umelého opálenia. Z vyššie uvedeného, ​​môžete
Všimnite si, že výhody opaľovania sú oveľa menšie ako škody. Ako byť
tí, ktorí si nedokážu predstaviť svoj život bez toho, aby išli do solária? Pre koho
opálená zlatá čokoládová koža je dôležitým atribútom
identity?

Po prvé, nebuďte rozrušený. Po druhé, pamätajte: všetko je potrebné
merať. S primeraným dávkovacím prístupom k umelému žiareniu,
poškodenie z návštevy solária môže byť minimalizované. Hlavná vec je
dodržiavať všeobecne uznávané pravidlá činenia v soláriu, ktoré mimochodom
povedať, vôbec nie je ťažké.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: