Denná starostlivosť o tvár

Dôkladné, ale šetrné každodenné čistenie a dobrá hydratácia
Starostlivosť vám pomôže udržať vašu pokožku zdravú. Kvalitná kozmetika
výrobky vybrané podľa špecifických typov pleti a ich hlavných
problémy ochránia pokožku tváre pred škodlivými vonkajšími vplyvmi
vplyvy ako slnko, horúca alebo studená klíma a
znečisteného vzduchu. Môžu tiež pomôcť upokojiť podráždenie
pokožku, obnoviť jej zdravý stav a zabrániť rozvoju
kožných ochorení.

Obsah

  • Režim dennej starostlivosti o pleť
  • Prečo čistiť a tónovať pokožku?
  • Ako čistiť a tónovať?
  • Ako si vybrať ten správny čistiaci prostriedok a tonikum?
  • Čistiace prostriedky na pokožku
  • Prečo sa každý deň starať o svoju tvár?
  • Ako si vybrať produkt starostlivosti o pleť?
  • Ochrana pokožky pred slnečným žiarením
  • Mal by som používať tvárové masky?

Režim dennej starostlivosti o pleť

Správna starostlivosť o pokožku zahŕňa štyri základné kroky:
čistenie, tonizácia, základná starostlivosť a ochrana.

Denná starostlivosť o pleť


Dôkladné čistenie je prvým krokom k účinnej starostlivosti.
pre pokožku. Čistiace prostriedky odstraňujú nečistoty, pot, maz a
zvyšky make-upu a pripraviť kožu na ďalšiu starostlivosť. Vyčistite pokožku
schopné lepšie absorbovať účinné látky obsiahnuté v
starostlivosti.

Tonic odstraňuje zvyšky čistiaceho prostriedku, osviežuje pokožku a
obnovuje svoje prirodzené produkty pre starostlivosť o telo
zvlhčujú a obnovujú pokožku. Mnohé z nich sú tiež zamerané
liečba špecifických kožných problémov.

ochrana

Ochrana pred slnkom je dôležitá pre tie dni, kedy váš
Pokožka je vystavená škodlivým UV žiareniu:
hlavnou príčinou predčasného starnutia pokožky. väčšina
denné krémy idú na predaj už s UV ochranou.

Váš postup starostlivosti o pokožku by sa mal uskutočniť dvakrát denne.
– ráno a večer. Niektoré aspekty starostlivosti sa môžu líšiť.
v závislosti od dennej doby a špecifických potrieb a stavu
pokožku.

Ráno

  • Čistenie: koža produkuje maz v procese
    zotavenie cez noc. Upratovanie každé ráno pomôže upratať
    mazu a zabezpečiť, aby bola pokožka riadne pripravená
  • Tónovanie: tonikum odstraňuje nečistoty
    znamená, osviežuje pokožku a obnovuje jej prirodzené pH.
  • Špeciálna starostlivosť (napr. Srvátka alebo koncentráty): Tieto
    produkty obsahujú vysokú koncentráciu aktívnej zložky a
    preto sa musia aplikovať priamo na čerstvo vyčistené
    Ak nepoužívate prípravok na špeciálnu starostlivosť
    preskočte krok 3 a pokračujte krokom 4.
  • Deňový krém: zodpovedá vášmu typu pleti, aby bol účinný
    Zvlhčovanie a ochrana. Špeciálny krém na starostlivosť o pokožku
    oko sa odporúča na ochranu a starostlivosť o citlivé oblasti pokožky
    okolo očí.
  • Ochrana pred slnkom: Niektoré denné krémy už obsahujú
    faktor ochrany pred slnkom (SPF) – zvyčajne SPF 15 – ale
    V mnohých situáciách bude vaša pokožka vyžadovať vyšší opaľovací krém.
    faktorom. Môže byť použitý opaľovací krém na tvár
    alebo namiesto zvyčajného denného krému.

Vo večerných hodinách

  • Čistenie: čistiace prostriedky odstraňujú nečistoty, pot, maz a
    zvyšky make-upu. Pokožka sa stáva čistou a pripravenou na vstrebávanie.
    účinné látky, ktoré sú obsiahnuté v nočnom krému. pre
    musí sa použiť čistenie a ochrana jemnej pokožky okolo očí
    špeciálny odstraňovač očného make-upu
  • Tónovanie: tonikum odstraňuje zvyškový čistiaci prostriedok
    osviežuje pokožku a obnovuje jej prirodzené pH.
  • Špeciálna starostlivosť (napr. Srvátka alebo koncentráty): Tieto
    Produkty obsahujú vysokú koncentráciu účinnej látky.
    ktorá funguje v noci. Mala by sa aplikovať priamo
    na práve očistenú pokožku, ak nepoužívate špeciálnu
    starostlivosti o pleť, preskočte krok 3 a prejdite na krok
    4.
  • Nočný krém používa hydratačný nočný krém, ktorý bude
    Vyživujte pokožku a udržujte ju aktualizovanú cez noc.
    Použite s krémom na oči
    jemných oblastiach pokožky okolo očí.

Správna starostlivosť o pleť


Prečo čistiť a tónovať pokožku?

Účinná denná starostlivosť o tvár začína dôkladným
ale šetrné čistenie a tónovanie s cieľom:

  • odstráňte zvyšky nečistôt, potu, mazu a make-upu bez sušenia
    pleť.
  • pripraviť kožu na proces pravidelnej starostlivosti.

Čistenie je dôležité pre pokožku náchylnú k akné, ako to je
pomáha pokožke udržiavať prirodzenú zdravú rovnováhu a zlepšuje sa
procesu obnovy.

Ako čistiť a tónovať?

Dôkladné čistenie má dva základné kroky: čistenie
Mlieko alebo gél s následným použitím tonika. Ak ste
denne aplikujte make-up na pokožku okolo očí, odporúča sa
pridať samostatný odstraňovač očného make-upu ako
Tretí krok v procese denného čistenia.

Odstraňovač očného make-upu pre mäkké
Odstránenie make-upu z rias a jemnej oblasti kože okolo očí.
Odstraňovač očného make-upu sa najlepšie používa
pomocou vatového tampónu, jemne trením pokožku okolo očí.

Čistiace mlieko alebo gél Vyberte si čistiaci prostriedok
liek, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti. Čistiace mlieko
vhodný pre suchú pokožku. Pre normálne, kombinované a
mastná pleť Eucerin odporúča čistiaci gél.

Tonic Tonic odstraňuje nečistoty
znamená, osviežuje pokožku a obnovuje jej prirodzené pH.
Mal by sa aplikovať vatovým tampónom, jemne s ním utierať.
tvár kože.

  • Čistiaci gél by sa mal opláchnuť teplou vodou. Nepoužívajte
    nadmerne horúcu vodu, najmä ak máte citlivú pokožku,
    príliš vysoké alebo nízke teploty
    podráždenie.
  • Čistiace mlieko sa musí aplikovať a odstrániť pomocou
    vatový tampón bez použitia vody. Môžete však jemne opláchnuť
    zvyšky teplej vody, ak sa vám to páči viac.
  • Tri-v-jednom produkty sú šikovnou kombináciou čistenia
    prostriedky, toniká a prostriedky na odstraňovanie očných líčidiel. že
    lepšie výsledky sa však dosahujú vždy pomocou troch
    jednotlivých fondov. „Tri v jednom“ by sa malo používať opatrne
    utieranie vatovým tampónom tvárou a oblasťou okolo očí.

Ako si vybrať ten správny čistiaci prostriedok a tonikum?

Voda sama o sebe nie je schopná vyčistiť vašu tvár. mušt
použiť povrchovo aktívnu látku (čistiaci prostriedok na. \ t
rozpúšťanie vody a tukov), ktoré v kombinácii so špinou starostlivo
odstráňte ju z kože. Je dôležité vybrať si výrobky, ktoré jemne
pôsobiť na kožu. Časté umývanie bežným mydlom alebo
agresívne povrchovo aktívne látky môžu oslabiť
funkcia kožnej bariéry:

  • Zmeny pH s prirodzeným mierne okysleným stavom
    medzi 5,4 a 5,9 pre neutrálne alebo dokonca zásadité pH, teda
    zníženie schopnosti bojovať proti baktériám
  • porušenie bielkovín v rohovke (horná vrstva kože)
  • odstraňovanie lipidov, ktoré chránia pokožku (tuky, ktoré sa udržujú
    bunky v epiderme)

Čistenie je kľúčovým krokom v procese starostlivosti o pleť:
čistená pokožka účinnejšie absorbuje účinné látky,
obsiahnuté v produktoch starostlivosti.

Keď sa bariérová funkcia kože oslabuje, zvyšuje sa
citlivosť, ktorá robí pokožku náchylnejšou k suchu a
podráždenie.

Čistiace prostriedky na pokožku

Vyberte si čistiaci prostriedok, ktorý:

  • bude jemne pôsobiť na pokožku a nebude nadmerne suchý
    jeho
  • navrhnutý špeciálne pre váš typ pleti a jeho špecifické
    problémov
  • bol dôkladne testovaný a ideálne kompatibilný s citlivými
    koža

Všeobecné pravidlo voľby medzi čistiacim mliekom a gélom
je, že sušší koža, tým efektívnejšia je pre ňu
je tu mlieko. Nemá vplyv na vlastné lipidy kože, ktoré
prispieva k jeho rovnováhe. Gély zase perfektné
vhodné na čistenie bežných a kombinovaných typov
pleť.

toniká

Eucerín odporúča pre väčšinu toniká bez alkoholu
typy pleti. Alkoholické toniká majú chladiaci účinok, ale môžu
zbavte pokožku prirodzených lipidov. Potom sa môže začať koža
nadmerne produkovať lipidy, ktoré sa snažia nahradiť tie, ktoré sú
chýbajú. Alkohol má schopnosť zvýšiť suchosť pokožky.
ľudí so suchou kožou, ale pre tých, ktorí majú mastnú alebo kombinovanú
kožné, alkoholické tonikum môže pomôcť usadiť sa nadmerne
obsah tuku odstránením mazu.

Tri produkty v jednom

Činidlá typu tri v jednom, tiež známe ako micelárne
čistiace prostriedky, zabezpečujú čistenie, tónovanie a odstraňovanie
očný make-up v jednom produkte. Molekuly tukov suspendujú
jeho pôsobenie vo vode a rýchlo a opatrne odstráňte nečistoty a make-up.
Micelárne produkty ponúkajú vhodnú alternatívu k použitiu.
tri samostatné produkty.

Prečo sa každý deň starať o svoju tvár?

Starostlivosť o pleť by mala zvlhčovať a obnovovať pokožku.
Zvlhčovanie nielen zvyšuje obsah vody v koži, ale aj
chráni ju a organizuje exfoliáciu (proces využívajúci
ktorého pokožka sa zbaví odumretých buniek, čo jej dáva pocit
mäkké, hladké a pohodlné. Niektoré produkty starostlivosti
koža zameraná na liečbu špecifických problémov.

Špecifické kožné problémy, ako je starnutie, hyperpigmentácia a
Akné je možné efektívne riešiť pomocou špeciálnych nástrojov pre
ktoré obsahujú vysokú koncentráciu účinných látok.
Tieto špeciálne produkty sú často dostupné v koncentrovanom formáte.
alebo sérum.

Špeciálna starostlivosť Ako prostriedok
špeciálna starostlivosť obsahuje najúčinnejšie zložky vo Vašom
dennú starostlivosť, mali by sa aplikovať na \ t
očistenú pokožku pred použitím denného alebo nočného krému
že sú absorbované s maximálnou účinnosťou a. \ t
prenikanie do pokožky.

Denná a nočná starostlivosť Hydratačný deň alebo
nočný krém musí byť použitý na zvlhčenie a obnovenie
pokožky tváre, ako aj na zabezpečenie aktívneho pôsobenia
prísady na riešenie špecifických kožných problémov.

Očná starostlivosť
koža okolo očí by sa mala používať opatrne a po jednom dni alebo po dni
nočný krém, jemne trením výrobok v okolí mäkkej oblasti
oko.

  • Lieky predpísané dermatológom na liečbu chorôb
    akné alebo atopická dermatitída
    spôsobom ako produkt osobitnej starostlivosti: vždy buďte opatrný
    Pred aplikáciou denného alebo nočného krému očistite pokožku. zanechať
    Dokončenie špeciálneho ošetrujúceho prostriedku na niekoľko minút
    absorpcia pokožkou pred aplikáciou vo dne alebo v noci
    krém.
  • Ak používate špeciálny prípravok, nechajte ho
    po dobu niekoľkých minút, kým sa koža úplne neabsorbuje
    aplikujte denný alebo nočný krém. Ak vaša pokožka nevyžaduje
    špeciálny prípravok na starostlivosť, potom by sa mal používať krém na
    aplikujte priamo na dôkladne vyčistenú pokožku.

Ako si vybrať produkt starostlivosti o pleť?

Ošetrovacie prostriedky musia byť prispôsobené typu vašej pleti a
riešiť jeho špecifické problémy. Váš výber produktov starostlivosti
môže tiež líšiť v príslušnom ročnom období
(napríklad, mnohí ľudia uprednostňujú ľahšie použitie
produkt v teplom počasí a bohatý krém pri chladných zimách
mesiacov).

Denná a nočná starostlivosť Veľa produktov starostlivosti
koža sa môže používať ráno aj večer. ostatné
určené na špeciálne použitie počas dňa alebo
noc:

  • AM: Niektoré zvlhčovače obsahujú ochranný faktor
    (SPF). Preto sú vhodné na každodenné použitie.
    ale nemali by sa používať večer. Iné prostriedky nápravy
    výrobky, ktoré obsahujú pigmenty (napríklad niektoré výrobky pre. \ t
    liečbu začervenania alebo vyrážky, tiež stačí použiť
    popoludní.
  • PM: Koža sa regeneruje cez noc. Okrem funkcie
    hydratujú pokožku, nočné krémy obsahujú zložky, ktoré
    stimulovať proces regenerácie buniek. Majú tiež
    faktor ochrany pred slnkom a neobsahujú pigmenty.

Starostlivosť o pokožku okolo očí.
oko je obzvlášť tenké a citlivé, a teda zraniteľnejšie ako
akejkoľvek inej oblasti kože na tvári. Preto dostane viac
využíva špeciálne vyvinuté produkty starostlivosti.
Krémy na starostlivosť o pokožku okolo očí by mali byť aplikované veľmi
Buďte opatrní

Ak chcete získať ďalšie tipy, ako sa starať o vašu pleť, a
naučiť sa niektoré spoločné mýty spojené s touto starostlivosťou,
Pozrite sa na tipy na zdravé mýty pokožky a kože.

Ochrana pokožky pred slnečným žiarením

Účinná ochrana pred slnkom je životne dôležitá.
krok smerom k udržaniu zdravej pokožky, ktorá by mala byť vždy
liečiť ako súčasť vášho každodenného tváre. Na to
pár minút denne stráveného na slnku
častý je rozvoj vitamínu D, pokožky tváre
vystavené negatívnemu slnečnému žiareniu
niekoľko hodín. Hlavnou je konštantná expozícia UV žiareniu
spôsobiť predčasné starnutie pokožky. Čo je dôvod, prečo otvoriť
oblasti pokožky by mali byť chránené opaľovacím krémom
prostriedky.

Ako chrániť pokožku pred slnkom

Niektoré denné krémy už obsahujú ochranný faktor proti
slnko – zvyčajne SPF 15, – ale v mnohých prípadoch vaša pokožka
bude vyžadovať vyšší faktor ochrany pred slnkom, ktorý môže
aplikujte dodatočne alebo namiesto bežného denného krému
SPF (faktor ochrany pred slnkom).

Výrobky, ktoré obsahujú ochranu pred slnkom, musia
použitie v poslednom štádiu procedúry rannej starostlivosti
pleť.

Je potrebné vziať do úvahy niekoľko faktorov
pozornosti pri výbere správneho ochranného faktora proti slnečnému žiareniu
Vaša koža:

  • Farba kože (tmavá alebo svetlá pokožka na vás? Lyudiz_ svetlá pokožka
    citlivejšie na ultrafialové lúče ako tie v
    ktorých pokožka je tmavšia)
  • Problémy s pokožkou
  • Čas roka
  • Úroveň vplyvu (v závislosti od klimatickej zóny, kde sa nachádzate)
    ty si)
  • Trvanie expozície

Pre niektoré typy pleti, a kedy je to potrebné
vo vyššom ochrannom faktore, špeciálny opaľovací krém
môže nahradiť bežný denný krém. Ľudia so suchou pokožkou
skôr sa uprednostňuje denný krém a len na konci
Pri normálnych postupoch starostlivosti sa poskytuje mimoriadna ochrana pred
vystavenie slnečnému žiareniu.

Vaša voľba bude závisieť od životného štýlu, osobných preferencií a
ako vaša pokožka reaguje na environmentálne faktory
napríklad vlhkosť vzduchu. Vysoký slnečný faktor, ktorý
Budete platiť, určovať úroveň ochrany (napríklad, ak ste
pridajte opaľovací prípravok s ochranným faktorom 30 až denne
krému s faktorom 15, potom celková úroveň ochrany sa rovná 30).

Mal by som používať tvárové masky?

Áno, masky sú obzvlášť účinné pri obnove a hydratácii.
suchú a dehydratovanú pokožku. Odporúča sa používať nočný krém:
aplikujte ho trochu viac, než je obvyklé, aby ste zakryli svoju tvár,
krku a dekoltu. Nočný krém je bohatší ako
denne, ktoré majú vo svojom zložení prostriedky na regeneráciu, ako napr
pantenol a neobsahuje opaľovací krém ani pigment.

Čo by som mal mať na pamäti pri používaní kozmetiky
make-up produkty, ak trpím kožnými ochoreniami?

Požiadajte svojho dermatológa alebo lekárnika o odporúčané
lieky, ktoré boli testované na ekzémoch a nie
obsahujú príchute a bežné alergény. Ak máte
jesť čierne bodky, vždy použiť prostriedky pre mastné alebo
kombinácia kože, ktorá neprispieva k tvorbe
komedóny.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: