6 dôvodov, prečo by ste sa mali brániť slnko

Teplé dotyky letného slnka – to je to, čo snívame
celý rok Slnko ovplyvňuje našu dobrú náladu, dobre
zdravie a posilňuje naše zdravie. Slnko však môže byť
nebezpečný. Existuje 6 hlavných dôvodov, prečo by ste sa mali chrániť
nadmerné slnko.

Obsah

  • Dôvod 1. Slnko starne pokožku.
  • Dôvod 2. Neexistuje bezpečné opálenie.
  • Dôvod 3. Spálenie slnka spôsobuje rakovinu kože.
  • Zdôvodnenie 4. Úder je nebezpečný.
  • Dôvod 5. Slnko ničí oči
  • Dôvod 6. Slnko vytiahne vlhkosť z tela.

Dôvod 1. Slnko starne pokožku.

Krásne opálenie – hlavný suvenír, z ktorého chceme
prázdniny. Nesprávny oheň a ležiace hodiny
pláž môže byť drahá, pretože nadmerné vystavenie
ultrafialové žiarenie urýchľuje starnutie pokožky. UVA žiarenia prenikajú
hlboké vrstvy pokožky a spôsobujú vrásky. Ochranný výstroj
Telo produkuje melanín – pigment, ktorý stmavuje pokožku – a
prináša ho na povrch pokožky, aby ho chránil. Preto na
v skutočnosti, spolu s bronzovým opálením, prinášame z dovolenky
niekoľko rokov.

Ako sa chrániť pred slnkom: V meste a na pláži
Používajte výrobky s UVB a UVA filtrami.
UVB filtre chránia pred účinkami lúčov na povrchu pokožky a
UVA – to sú účinky na hlboké vrstvy. Zdvihnite úroveň SPF v
v závislosti od typu pleti.

Dôvod 2. Neexistuje bezpečné opálenie.

Mýtus, že koža môže
pripravte sa na opaľovanie na dovolenke so soláriom alebo denne
opaľovanie ulíc To nie je pravda. Taká vec ako “bezpečná.”
tan “neexistuje. A v meste na ulici, av krajine, a more.”
koža je vystavená rovnakému slnečnému žiareniu, a v
Opaľovacie lôžka tiež používajú UVA a UVB lúče.

Okenné sklo nás nechráni pred UVA lúčmi
aj v byte môžeme “chytiť” slnečné lúče. Preto
v teple by mali zatvoriť okenné závesy alebo rolety.

Dôvod 3. Spálenie slnka spôsobuje rakovinu kože.

Ťažké spálenie slnkom v detstve výrazne zvyšuje riziko
výskyt rakoviny kože v budúcnosti. Detská pokožka je veľmi jemná,
preto dieťa môže byť pečené na slnku za 10 minút. U dospelých
vek zakaždým, “pálenie” kože na slnku, silne riskujeme
Koniec koncov, znižujeme maržu jeho sily. Nemyslite si, že tma a
ľudia s tmavou pokožkou sú menej náchylní na spálenie slnkom. Pretože
nedostatočná ochrana rakoviny kože v nich môže byť diagnostikovaná neskôr
je to prostredníctvom tohto klamného vyhlásenia.

Pri najmenšom podozrení na kožné ochorenie spôsobené slnkom
– okamžite vyhľadajte lekára. Včasná diagnostika a
liečba môže zachrániť životy.

Zdôvodnenie 4. Úder je nebezpečný.

Po dlhom pobyte na slnku bosí
veľmi často sa zhoršuje zdravotný stav – objavuje sa slabosť,
závraty, nevoľnosť, rýchly pulz a dýchanie. Takéto príznaky
môže byť nebezpečné! Nezabudnite na prírodné klobúky
tkaniny pre seba a pre deti.

Ako chrániť hlavu pred slnkom: Nezabudnite nosiť klobúk
– najlepšie so širokým okrajom.

Dôvod 5. Slnko ničí oči

Ultrafialové žiarenie nepriaznivo ovplyvňuje zdravie očí. prejavy
ochorenia nie sú okamžite viditeľné, preto prevencia v ochrane očí
obzvlášť dôležité. Vystavenie UV žiarenia
ochorenia ako “syndróm suchého oka” (prejavy: bolesť a pálenie
v očiach, rozmazané videnie), “zaslepenie slepoty” (prejavy: ostré
bolesť, ťažké slzenie), zápal spojiviek a dokonca katarakta.

Ako chrániť oči pred slnkom: Predám vysoko kvalitné opaľovací krém
okuliare s vysokými UV-ochrannými filtrami.

Dôvod 6. Slnko vytiahne vlhkosť z tela.

Dlhodobé vystavenie sa slnku produkuje dehydratáciu
Telo. Jeho príznaky sú smäd a sucho v ústach,
závraty, slabosť, rozmazané videnie, zníženie objemu
moč.

Ako sa chrániť pred slnkom: Dbajte na údržbu
vodná bilancia – v lete so sebou vždy noste fľašu vody
pravidelne piť.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: