5 typov emocionálnych upírov

„Majú vzhľad obyčajných ľudí až do svojich vnútorných potrieb
zmeniť ich na predátorov. Nehľadajú krv, ale emocionálnu
energie. Sú schopní nielen vás otravovať, ale aj hypnotizovať
aby ste utopili svoju myseľ s klamnými sľubmi, až kým nebudete
spadajú pod ich vplyv. Tieto emocionálne upíry vás priťahujú,
a potom zničiť. “Albert Bernstein.

Obsah

  • Kto sú emocionálni upíri?
  • Pasívne agresívne osoby
  • narcistický človek
  • Nahnevaní ľudia
  • Veční mučeníci
  • Žiarlivý a drby

Kto sú emocionálni upíri?

Emoční upíri sa zdajú byť milí a priateľskí.
susedia, ale za ich chrbtom šíria zvesti.

Spočiatku vyzerajú lepšie ako obyčajní ľudia. Sú charizmatickí,
očarujúce. Milujete ich, dôverujete im, očakávate ich
viac ako od iných ľudí.

Očakávate viac, ale dostanete menej a na konci
zachytiť vás. Pozývate ich do svojho života a len zriedka si to uvedomujete
problém predtým, než zmizli, takže ste prázdny, váš
peňaženka je prázdna, alebo možno je vaše srdce zlomené. Dokonca aj vy
Zaujímavé – Je to ich chyba alebo moja? Them. Toto sú emocionálni upíri. “

Výňatok z knihy “Emočné upíri” od Alberta
Bernstein.

Rovnako ako iné vzťahy, na ktorých sa vyvíjame
po celý život žijú emocionálne väzby
podľa toho, ako ich kŕmite. Samozrejme, ak budeme kŕmiť
ich smútok, závisť, sťažnosti alebo neustály hnev, potom vytvárame
nezdravý vzťah.

Je dobre známe, že existujú vzťahy, ktoré môžu byť
príliš škodlivé pre nás, ktoré ohrozujú naše emocionálne
rovnováha.

Sú ľudia, ktorí nás môžu úmyselne alebo nie
cítiť sa depresívne, ohromené, nahnevané alebo
dokonca nás môže zničiť emocionálne.

Pravdou je, že bez účinných stratégií sebaobrany sme my
stať sa chutným jedlom pre emocionálne manipulátory,
v dôsledku toho vyvíjame nezdravé správanie a
príznaky (prejedanie, izolácia, výkyvy nálady, pocit
konštantná únava—).

Nazývajú sa rôznymi názvami: toxickí ľudia, emocionálni
upíri alebo predátori, paraziti. Hoci táto klasifikácia nemá
vedecké zdôvodnenie, existujú ľudia, ktorí vyčerpávajú a nútia
my spadáme do stavu emocionálneho kolapsu, ktorý je veľmi
ťažko prežiť.

„Nie sú zlé, ale ich nezrelosť
umožňuje im konať bez premýšľania o tom, či sú ich činy dobré alebo
zlí ”(Albert Bernstein)

Nižšie budeme identifikovať 5 typov ľudí, ktorí sú toxickí
naše emocionálne zdravie, absorbovať našu energiu ako
upíri a pasce nás ako predátorov.

Pasívne agresívne osoby

Sú to experti na zatajovanie a práškový cukor.
nepriateľstvo. Títo ľudia vyjadrujú svoj hnev s úsmevom na tvári alebo s nimi
nadmernej úzkosti, ale vždy s obmedzením, ktoré
otravné.

|

typy emocionálnych upírov


Väčšina z nás používa túto techniku ​​raz, ale
títo ľudia nás zneužívajú a spôsobujú nám stratu mieru v našom
Prítomnosť.

Najlepšia stratégia na sebaobranu na usmernenie ich správania
plne zachovať svoje presvedčenie, vytvárať hranice a
držať sa ich.

Zaslúžime si zaobchádzať s láskou a
Úprimnosť a nemali by sme im dovoliť hovoriť s nami, ako keby
odpustili náš život. “

narcistický človek

Veria, že sú centrom vesmíru. sebecký
márne a túžiace po obdivu a pozornosti. Môžu sa ukázať
ako inteligentné a príťažlivé, kým nevideli hrozbu pre svoj status
guru alebo intelektuálnu moc.

Dokážu pracovať s nadšením a kreativitou tak dlho, ako vaše ciele
zápas hore Avšak, ak sú vaše potreby nezlučiteľné, oni
ukázať svoje tesáky.

Keďže ich motto je „ja som prvý“, potom sa na nich hnevám alebo
agresívne vyjadriť svoje potreby nebude mať
vplyv. Za to, že zvyčajne nemajú empatiu alebo dobré
je skrytá, pre nich môže byť ťažké pochopiť bezpodmienečnú lásku. Sú
sú prvé a keď to tak nie je, rozpútajú
konfliktu.

Najlepšou sebaobranou je ich teda dobre využívať.
byť realistické v očakávaniach. Zároveň nie
nechať sa rozdrviť alebo sa cítiť horšie
pochopiť, že narcizmus je ich vlastnou potrebou.

Vždy môžete získať pomoc pri každom volaní
svoje vlastné záujmy a ukázať im, ako bude vaše podnikanie
veľmi užitočné pre nich.

Nahnevaní ľudia

Títo upíri trávia čas obviňovaním, útočením, ponižovaním,
kritiky a vytvárania konfliktov. Sú závislí na hneve a často
potrestať ľudí. Títo ľudia vás môžu roztrhnúť
vplyv hnevu.

Najlepšia stratégia sebaobrany: chrániť vaše sebavedomie, takže
ich hnev vás nenechal stratiť sebaovládanie. Nenechajte sa ponáhľať
pauzu a hlboké dýchanie. Snažte sa proti nim kontrolovať.
a nereagujú, kým sa neupokojíte.

Takže môžete túto osobu odzbrojiť
si uvedomuje dôležitosť uznania a zváženia vášho názoru na túto otázku
problém.

„Títo ľudia veľa trpia svojimi vlastnými útokmi. tichý
postoj k ich požiadavkám pomôže nájsť spoločný jazyk s nimi. “

Veční mučeníci

Mučeníci sú králi a kráľovná drámy. Možno ich nájsť
všade. Vedia, ako sa cítite zle. Sú
neustále tlačiť tlačidlá neistoty a trieť soľ do vášho
rany.

Lepšia sebaobrana: zlikvidujte myšlienku, že by sme mali byť
neustále zodpovední. Každý robí chyby.
Keď sa však cítite vinný, je lepšie ísť do druhého
zamyslite sa nad tým, čo vás bolí, a ak je to potrebné
plakať

Môžete tiež reagovať na ich útoky pozitívnymi.
vyhlásenia ako: „Rozumiem vášmu bodu, ale keď ste tak
povedať, že ma to bolí. Bol by som Vám vďačný, keby ste to urobili
prestal to hovoriť.

Žiarlivý a drby

Jedná sa o hlučných ľudí, ktorí nájdu potešenie v diskusii.
ostatní za chrbtom, kazia reputáciu ľudí a šíria sa
škodlivé zvesti. Keď to urobia, všetci okolo nich sa cítia
ponížený a depresívny.

Najlepší spôsob, ako sebaobrany nie je starať sa o to
osoba hovorí o vás a neberie klebety do srdca.
Je správne ich ignorovať.

Na druhej strane, ak ste v skupine, kde začínajú
hovoriť o niekom, je lepšie zmeniť tému a nikdy
šíriť klebety.

Je však vhodné, aby boli pochopené: viete, čo robia, a vy
Nepáči sa ti to. Môžeme sa na ne obrátiť a povedať niečo ako:
„Tvoje urážlivé komentáre. Ako by ste sa cítili, keby
povedal by som to o vás? Prestaňte o tom hovoriť
ja.

Identifikujte ľudí, ktorí vás trápia
budovať mechanizmy sebaobrany tak, aby vaše psychologické
blahobyt nebol poškodený.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: